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當(dāng)前位置:

邵陽(yáng)縣九旬老太養(yǎng)生在“三動(dòng)”

編輯:王文潔 2009-09-27 14:28:22
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(黎老太近照。)

(黎老太在和兒、媳閑聊。)

  紅網(wǎng)邵陽(yáng)9月24日訊(通訊員 黎建成 黎錦玉)九旬老太黎金妹,自從9年前洛湛鐵路從家門口過,每天就迷上了到院后鐵道旁散步看火車、聽鳴聲,在湖南省邵陽(yáng)縣塘渡口鎮(zhèn)石虎村出了名。

  生于1918年9月26日的黎老太,因家貧,早在5歲就與大她6歲的姑表兄鄧秋陽(yáng)訂婚,17歲結(jié)婚,生有4兒1女,他們夫婦倆因孝順長(zhǎng)輩被全村人譽(yù)為“大孝星”。

  現(xiàn)在的黎老太耳聰目明,臉色紅潤(rùn),除了牙齒在70歲時(shí)脫光外,身體很硬朗沒病痛,記憶力很好,說話嗓門大,愛笑。說到保養(yǎng)身體有何好習(xí)慣時(shí),她朗聲一笑,給筆者講了一大堆,仔細(xì)一琢磨,歸納她鍛煉養(yǎng)生不外乎堅(jiān)持了“三動(dòng)”。

  所謂“三動(dòng)”,即勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)、活動(dòng)。黎老太跟著兒子過日子,雖是吃現(xiàn)成飯,但掃地、洗衣、洗碗的家務(wù)活她全包攬了。每天要出門到院后鐵道旁看火車、聽笛鳴,往返300米,堅(jiān)持不懈,說是運(yùn)動(dòng)了,而且還能聽到美妙的火車?guó)Q聲,雖不能到外面游玩,但似乎已隨火車車?guó)Q聲到了外面的世界,心境也開闊了。她不挑食,堅(jiān)持每天洗澡,而且都定在下午5時(shí)左右,晚上6時(shí)睡覺,早晨6時(shí)起床,生活很有規(guī)律。

編輯:王文潔

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